更新目录

2 月 2026

• 25 日 各大APP社交软件核心玩法
• 25 日 每日10分钟正念冥想课每天十分钟40天练习静坐解压放松课程
• 25 日 沛沛的情绪内耗课
• 25 日 情绪价值提升课【音频】
• 25 日 【完结】斯蒂文 海斯 ACT 控制&接纳 视频5集（中文字幕）
• 25 日 高情商沟通技巧
• 25 日 向上社交训练营（拥有顶级人脉圈）
• 25 日 坏小k新课《金字塔法则》
• 25 日 方赏《高能量沟通入门课》7节视频精讲课
• 25 日 《煜子显化开悟全程课》心灵成长之旅
• 25 日 奥克《火眼金睛识人学》妖魔鬼怪无所遁形
• 25 日 梵公子《情绪价值核心课》
• 25 日 情感教母《高阶识人课》
• 25 日 社交能力提升课3.0从0开始线上聊天+线下活动
• 25 日 《驾驭关系的能力：情绪价值》音频下载
• 25 日 小怡子《人性+框架课》