什么是正念身心疗法？
简而言之正念身心疗法，是以正念动态禅修为基础的、外...
2026-03-02 12 9.9
社交能力提升课3.0是一门旨在帮助学员从零基础开始，逐步掌握线上聊天技巧的课...
2026-03-01 12 9.9
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课程目录
1.5倍
03 如何绘制一张思维导图.mp3
04 如何精准快速提取关...
2026-03-02 14 9.9
“社交无力感”是当代年轻人普遍的社交状态，我们究竟在焦虑什么？
线上幽默风...
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若初的人间清醒课堂课程信息目录
001-世界的阴阳两面.mp4
002-人性的本来面目.m...
2026-03-01 12 9.9
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课程目录
1催眠暗示.mp4
2:分心戒除.mp4
3:海浪呼吸法.mp4
4...
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现实中，我们羡慕并且渴望拥有这样的“超能力”：
有了读心术，我们就不会因为和...
2026-03-02 20 9.9
情绪可以说是我们每天都会体验到的东西，但是说实话，我们不管在小学，中学还...
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壹心理《告别单身：当爱情来敲门》网盘下载课程目录
第1节：单身焦虑为什么我总...
2026-03-02 16 9.9
非暴力沟通，简称NVC，由美国马歇尔卢森堡博士开创，是一种强大而有效的沟通方...
2026-03-02 40 9.9
你是不是遇到过这样的情况
班级社团竞聘，一上台就紧张，表现平平，错失机会。...
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课程目录
1:如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4
2:如何消解原生家...
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海蓝老师的情绪流个案课课程详细目录
001-买前必看.mp4
002-个人采访.mp4
003-0...
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